Bienestar

Salud y equilibrio con un enfoque indio, construido en torno a rutinas diarias que las personas pueden mantener. Encuentre rituales matutinos ayurvédicos y rutinas de desintoxicación para la temporada festiva, pranayama para el agotamiento del trabajo desde casa, yoga restaurativo después del monzón y consejos sobre la salud intestinal cuando llegan las lluvias. También cubrimos retiros de Ayurveda y reinicios de Kerala, informamos sobre el mercado de spa de India y analizamos lo que el festival de la cosecha Onam significa para Kerala y su diáspora.